做试管婴儿注意事项？

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　　男性远离烟酒，因为尼古丁和酒精会使精子丧失活力，甚至杀死精子;少去桑拿房、蒸汽浴室、少穿紧身裤等，高温蒸浴、紧身裤会直接伤害精子，还会抑制精子的生成;远离辐射，例如适当用手机、电脑等;放松心情、积极参加体育锻炼。

　　女性则是有很高的要求，要求有吸烟、喝酒的女性戒烟、戒酒，烟酒对于女性来说，会使卵巢功能衰退，卵巢对于女性来说就像是人的年龄不可以返老还童，卵子数量更是不可以再生。准备试管婴儿的未准妈妈们要养成良好的生活习惯。中国传统医学认为，红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。同时备孕期间每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用。女性可以通过以下几个方式提高卵子质量。

　　1、适当运动，养出优质卵子。
　　适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、瑜伽等。
　　2、及时补铁，为卵子提供养分。
　　血液中往往含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，补充卵子的养分。
　　3、禁忌乱吃药，保持卵子活性。
　　研究表明，在25-35岁的群体中，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致卵子活性减弱。
　　4、远离电脑辐射，保证卵子质量。
　　电脑辐射对于精子的影响是很大的，同样，电脑辐射也会影响卵子质量。
　　同时专家提醒：在备孕期间应少进火腿、香肠、咸肉等腌制品，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

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优良的子宫环境
　　优良的子宫内环境是保障胎儿健康的发育的基础，泰国专家介绍说，囊胚移植环节是把囊胚直接移植到女性子宫内，使其着床、妊娠，若女性不具备良好的子宫内环境，可能会造成囊胚无法顺利着床或囊胚重新游离等现象，造成泰国试管婴儿助孕周期的失败。

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　　解除心理压力

　　除了试管婴儿技术等诸多直接的因素外，还有一个影响试管婴儿成功率非常关键的因素——心理压力。

　　有关神经内分泌学专家提出：如果长期处于心理压力较大的环境下，这些不良的心理因素会通过神经传入大脑，影响大脑丘脑和垂体功能，阻碍性腺激素的分泌，抑制卵巢的排卵;情绪因素也能引起输卵管痉挛性收缩，阻碍精子和卵子相遇而不能结合;宫颈黏液分泌异常，使精子不能通过宫腔，而难以受孕(自然受孕也就遭到了阻碍);

　　而试管婴儿助孕周期中，此种情况就会导致囊胚无法顺利着床，影响试管试管婴儿成功率。所以不孕女性无论在平时工作中，还是在试管婴儿的治疗中，要时刻提醒自己放慢生活的节奏，保持乐观、豁达的心态。泰国专家说，正处于试管婴儿助孕周期的女性，唯一能做的就是解除心理压力，这也是唯一能够加分的地方，只要您能以积极的态度对待泰国试管婴儿，泰国、柬埔寨、美国试管婴儿专家就会还您一个惊喜。

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写得很好，新朋友可以学习 借鉴 。有助于提高成功率！